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Film - SMAG

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3 Jours de Chartreuse

RDV du 17 au 19 mai 2012.

Flyer 2012

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Classement

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Inscriptions 2012 

21 mai 2009 4 21 /05 /mai /2009 13:40
Cyril, qui s'est chargé des inscriptions, randonne actuellement dans les Pyrénées. Il n'est plus joignable par email ou par téléphone. Donc pour toutes questions vous devez m'appeler Patoche 06 79 77 39 34   01 45 98 86 37

N'oubliez pas les vêtements chauds au cas où.
Il a neigé il y a peu dans les Alpes.
(minimum corsaire+micro-polaire+couvre-tête+coupevent). La matériel nécessaire sera  contrôlé au départ des étapes. Pour le soir des vêtements chauds sont souvent également nécessaires (nous sommes hébergés en altitude et il peut faire froid le soir en attendant le repas ou le massage, surtout avec la fatigue).
Même par beau temps, un aléa peut devenir dramatique à plus de 2000 mètres. Par exemple chute qui vous immobilise. On perd vite sa chaleur. Alors SOYEZ ACTEURS DE VORE SECURITE!!

Pensez aux bagages que nous péserons. Pas plus de 12 kilos par bagage! Vous pourrez laisser des affaires aux 2ALpes qui attendront votre retour dans un local fermé à clef.

Pas besoin de duvet, mais une frontale sera utile pour les départs matinaux.
Bouchons d'oreilles utiles, la fatigue fait souvent ronfler le sportif!

Les kinés vous demandent de vous raser les jambes. C'est mieux pour elles, et pour vous.

Nous vous attendons avec impatience samedi, hotel familial du Soleil, tout près de la place de Venosc.

A bientôt

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Published by Patoche SMAG - dans Défi 2009
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